新潟

週間オレスタ通信 ~古町7、柳都オレンジスタジアムからのご案内~

NSGの生涯学習 柳都オレンジスタジアムカルチャー講座の「オレカル講座」から3月の体験会のご案内です。

・生き方が変わる話し方講座 体験会
4月より定時開講予定の「生き方が変わる話し方講座」から話し方の工夫・表情の使い方などのワンポイントレッスンを体験していただけます。
3月21日(火)、時間は 18:45~19:30にて参加費はお一人1,000円となります。
 
・ボディメイク ピラティス&バレエ 体験会
骨盤や身体の歪みをピラティスにて修正し、肩こりや疲労感などの改善が望めます。
3月23日(木)、時間は18:45~20:00にて参加費はお一人様500円となります。
 
・大人からはじめるバレエ 体験会
普段の日常では使わない筋肉を使うため、全身の引き締め・体幹のインナーマッスルが鍛えられ、美しい姿勢への改善・代謝のアップが期待できます。
バレエのご経験がある方も、初めての方もご参加いただける初心者向けのバレエレッスンになります。
3月20日(月)、お時間は14:00~15:15にて参加費はお一人500円となります。
 
・ゆったりハワイアンフラ 夜のクラス 体験会
ハワイの文化に触れながら、マウイ島のクムフカ カマカ・クコナのフラを楽しく学びます。
アロハの挨拶や曲に含まれるハワイ語を知る事もでき、ただ単にフラの踊りを習うだけとは少し違ったレッスンが受けられます。
3月22日(月)の19:00~20:30にて開催、お一人500円にてご参加いただけます。 
 
4月より定時開講予定のクラス、一足先に体験してみましょう!
お申し込みフォームはこちらから!⇒  http://www.oresta.jp/culture/contact/






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